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河南的“靈寶米粉肉”是怎麽做的?還有“靈寶的那種米粉”是怎麽做出來的?

米粉肉料理的做法及其功效:低溫環境下工作的人的私房菜食譜滋陰食譜貧血食譜工藝:蒸米粉肉制作材料:主料:排骨(五花肉)500克。

輔料:糯米75g。

調料:八角3克,生姜3克,醬油25克,料酒15克,甜面醬4克,鹽2克,冰糖3克,香油3克。

米粉肉的特點:酥爛的肉,黏糊糊的米線帶著肉味,色澤金黃,肥而不膩,適合宴席餐。米粉肉的做法:

1.將五花肉皮連皮刮幹凈,切成厚0.6厘米,長10厘米的塊;將生姜切成粉末;將糯米和大料壹起放入炒鍋中,用小火炒至淡黃色,挑出大料,晾壹會兒,再將糯米磨成碎米渣。

2.將肉片放入幹凈的盆中,加入姜末、醬油、料酒、面醬、鹽、少許糖、香油、米渣,拌勻,使肉片均勻地沾在米渣中。

3.取壹個蒸碗,將肉片擺正,皮朝下碼入碗底,長的放在中間,短的放在碗邊,將肉末和剩下的米渣放在浮面上,加入高湯;上屜用大火燒開,再用小火蒸(2.5小時左右),從屜中取出,放入平板中。

米粉肉的制作關鍵:糯米就是糯米。