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牡丹燕菜湯怎麽做?

菜系及功效: 私家菜 肺調養食譜 便秘食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜

口味: 鹹鮮味?

工藝: 汆

牡丹燕菜湯的制作材料:

主料: 白蘿蔔500克

輔料: 銀耳(幹)20克,菠菜100克,綠豆面75克

調料: 香油5克,料酒10克,鹽4克,味精2克

牡丹燕菜湯的特色:

湯鮮味美,爽滑適口。

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1.將白蘿蔔去皮洗凈,切成10厘米長的細絲,用清水浸泡片刻,撈出瀝幹水。將綠豆面壓細與蘿蔔絲拌勻,用旺火煮3?4分鐘取出,晾涼後投入清水內用手撥散,再上屜蒸透待用(即為“燕菜”)。

2.銀耳洗凈,入沸水中汆壹下撈起;菠菜葉也在沸水中焯壹下,撈出控水。

3.將蒸好的“燕菜”放入壹大湯碗中,再放入銀耳(形似牡丹),菠菜葉擺放銀耳周圍;將雞湯750毫升燒開,加料酒、味精及鹽調好味,淋入香油,盛入湯碗中即成。

小帖士-食物相克:

白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。