身體虛弱的人喝菊花茶，飲食中加入蜂蜜會更好。而且蜂蜜中含有維生素和氨基酸，可以提高菊花茶的營養價值。大便稀的人最好不要加蜂蜜。菊花能清熱去火，對改善口幹澀澀有很大幫助，還能明目。
如果不適合胃寒患者，喝菊花茶胃寒多的患者會肚子疼。另外，雌激素高的患者，如乳腺增生患者，不宜吃蜂蜜。
生茶或苦茶都有壹定的去火作用。比如經常喝的苦丁茶，味道特別苦，去火效果最強，適合體熱者。而壹些野生山茶花或生普洱茶、白茶，這類茶也有壹定的去火作用，但作用遠小於苦丁茶，適用於上火較低的證候。對於茉莉花茶來說，有清熱降火的作用，去火的作用就更小了，適合夏天喝。如果在茶葉中加入壹些清熱降火的藥物，清熱降火的效果會更強，比如蒲公英、菊花、金銀花。