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如何做好,三文魚燒白菜粉條的家常做法。

主料三文魚300g白菜150g粉條80g輔油椒鹽面洋蔥醬油。

步驟

三文魚燒白菜粉絲的步驟是11。這是燉肉剩下的鮭魚。

步驟22。粉絲用清水浸泡幾分鐘,洗凈;

步驟33。將大白菜片浸泡幾分鐘,洗凈。

步驟44。把卷心菜切成細條。

步驟55。將洋蔥切成蔥花。

三文魚燒白菜粉絲的步驟66。鍋裏放油,燒開,再往鍋裏放蔥花。

步驟77。然後加入大白菜條翻炒。

三文魚燒白菜粉絲88的步驟。加入適量的胡椒面。翻炒均勻。

三文魚燒白菜粉絲的步驟99。倒入適量的水。

三文魚烤白菜粉絲的做法是1010。然後將粉絲放入鍋中。

三文魚烤白菜粉絲的步驟是1111。加入適量的醬油。燉幾分鐘。

三文魚燒白菜粉絲的步驟1212。將散文放入鍋中,加熱幾分鐘。

三文魚烤白菜粉絲的步驟1313。加入適量的鹽。

三文魚燒白菜粉絲的步驟1414。取出平底鍋,放在盤子裏。

技巧

經過高溫蒸煮,三文魚中的有益脂肪酸已經被破壞,其營養價值也降低了很多。如果實在吃不慣生三文魚,可以煮熟後稍蒸至三至七分熟。