步驟
三文魚燒白菜粉絲的步驟是11。這是燉肉剩下的鮭魚。
步驟22。粉絲用清水浸泡幾分鐘,洗凈;
步驟33。將大白菜片浸泡幾分鐘,洗凈。
步驟44。把卷心菜切成細條。
步驟55。將洋蔥切成蔥花。
三文魚燒白菜粉絲的步驟66。鍋裏放油,燒開,再往鍋裏放蔥花。
步驟77。然後加入大白菜條翻炒。
三文魚燒白菜粉絲88的步驟。加入適量的胡椒面。翻炒均勻。
三文魚燒白菜粉絲的步驟99。倒入適量的水。
三文魚烤白菜粉絲的做法是1010。然後將粉絲放入鍋中。
三文魚烤白菜粉絲的步驟是1111。加入適量的醬油。燉幾分鐘。
三文魚燒白菜粉絲的步驟1212。將散文放入鍋中,加熱幾分鐘。
三文魚烤白菜粉絲的步驟1313。加入適量的鹽。
三文魚燒白菜粉絲的步驟1414。取出平底鍋,放在盤子裏。
技巧
經過高溫蒸煮,三文魚中的有益脂肪酸已經被破壞,其營養價值也降低了很多。如果實在吃不慣生三文魚,可以煮熟後稍蒸至三至七分熟。