1、調整飲食結構：首先要嚴格控制食物的攝入量，盡量少吃或者不吃高熱量、高糖分、高膽固醇類的食物，包括生蠔、羊肉、蛋黃、奶油蛋糕、巧克力等。以免造成機體內的膽固醇含量進壹步增高，可能會造成血管堵塞，而加重病情。
2、適當運動：需要患者根據自身情況選擇合適的有氧運動，包括打太極、爬山、跑步、遊泳、騎單車等。適當的運動既可以提高基礎代謝率，提高心肺功能，還可以改善新陳代謝，消耗掉體內多余的脂肪和熱量，能夠起到輔助降低血脂的作用。
3、藥物治療：如果血脂高的癥狀比較嚴重，比如出現嚴重的胸悶、頭暈、肝臟脾臟增大等情況，則需要遵醫囑選擇辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等藥物來降低血脂。
血脂高對身體的健康會產生很大的影響，因此出現血脂高的情況，必須引起重視，需要及時去內分泌科掛號就診，由專業醫生根據病情的輕重程度給予相關治療措施。