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譚維維曬減肥食譜,網友13天減11斤效果強,秀八塊腹肌惹人羨

1月8日,歌手譚維維在社交平臺分享了自己的 健康 減肥食譜,引起熱議。

她發文稱,有網友用這個減肥食譜13天減掉了11斤,效果超強。配圖是自己的減肥食譜,並且細心地給網友分了詳細版食譜和簡易版食譜,具體到壹天內各個時段的進食,還有蔬菜水果的種類。

同時,曬出了自己的健身照,可以明顯的看出有八塊腹肌。但是譚維維說自己2021年放縱了幾天,所以長胖了,如今又要開始吃減肥餐,還呼籲網友壹起減肥。

譚維維是壹位知名的歌手,憑借《超級女聲》全國亞軍出道,如今已經是華語樂壇重量級的歌手。作品有很多,《譚某某》、《如果有來生》等,近幾年也是春晚的常客。

平時的她是壹位不折不扣的健身達人,平日身材保持地非常好,也讓她能保持年輕的狀態,之前就曬過自己的健身食譜,網友也是紛紛效仿。

她的新歌《小娟》為遭遇暴力的女性發聲,她稱:不是勇敢,只是壹份責任。引起廣泛討論,網友紛紛大贊她敢說,為女性發聲。

希望2021年譚維維能如願瘦回去,保持身材,能給歌迷帶來更多新作品。