在孕早期，許多孕婦會出現惡心、嘔吐和食欲不振。這時候吃幾個梅子幹，可以緩解惡心，防止嘔吐。
但是，防腐劑、糖精等。在話梅的加工中會添加，而且吃多了不利於健康。梅子是酸的。孕婦吃多了會引起胃酸過多，但會引起嘔吐等不適。所以孕婦要吃話梅，壹天最好不要超過五片。當食欲不佳時，還能促進孕婦多吃新鮮水果和蔬菜。
孕婦吃話梅註意事項:
1.孕婦每天不應吃超過5個梅幹。
2、血糖高的孕婦要註意少吃苦中帶甜，因為苦中帶甜的糖分也比較高。
3、不要空腹吃梅子:梅子是酸的，空腹吃容易刺激腸胃。
4.買話梅要註意。壹定要選擇正規廠家生產的話梅，話梅的保存要看好。如果有異味或黴變，就不要吃了。
李子是酸的。吃多了可能會出現惡心、胃酸等不適癥狀。對於孕婦來說，不要吃太多話梅。
如果不小心吃多了，梅子會感到不適。可以吃壹些其他食物來緩解，比如饅頭，多喝白開水。如果孕婦吃了太多話梅，感覺很不舒服，要及時去正規醫院治療，不要擅自吃藥。