鴿子湯是最好的滋補湯，可以滋陰壯陽，對孩子也有很好的養生作用。燉煮鴿子湯更好，可以充分品嘗鴿子的營養。
枸杞能滋補肝腎，明目潤肺，抗衰老。煮桂圓、紅棗、枸杞的時候加壹點枸杞，可以增加甜度和紅糖的甜度。
擴展數據:
註意事項:
1，喝鴿子湯有壹定的禁忌，部分用戶更容易上火。這類用戶容易忽冷忽熱，喝了鴿子湯後容易出現相反的情況，容易造成燥熱上火的問題。所以鴿子湯不適合容易上火的用戶。
2.如果有很強的肝火，鴿子湯也應該避免，因為肝火很強的用戶也更容易上火，尤其是因為鴿子湯熱量充足，肝火旺盛。吃了鴿子湯後，肝火旺盛的情況會大大加重，對肝臟健康的威脅很大。
3.每個人在日常生活中都會上火，而對於容易上火的用戶，需要盡量避免喝鴿子湯，因為鴿子湯是熱的，會大大增加內熱的影響。如果身體本身就容易上火，那麽鴿子湯就要盡量避免。
百度百科-紅棗圓肉鴿子湯