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如何用素菜原料炒生菜?

佐料

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生菜1

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蒜頭3瓣

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2個幹辣椒

佐料

1勺子

蔬菜炒生菜的做法

1.

從超市買的萵苣先剝去葉子。

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2.

用削皮刀把皮削掉,註意白筋壹定要削掉,不然炒出來味道不好。

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3.

切成薄片。

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4.

切碎大蒜和幹辣椒。如果不喜歡吃辣,就放大蒜。

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5.

炒鍋燒熱,放適量油。油要沿著炒鍋轉幾圈,盡可能讓油潤滑炒鍋邊緣。註意現在提倡熱鍋涼油,就是先把鍋適當加熱(不要很燙),然後倒入油,等油溫微熱再上菜,減少油煙的產生。

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6.

倒入生菜,翻炒幾下,加入壹勺鹽(約5g),繼續翻炒。生菜好做,炒兩三分鐘不需要多長時間。

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7.

如果覺得鍋裏幹,可以加壹點開水,煮壹分鐘。最後裝盤即可食用。