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紅燒海鯛魚嫩而不膩。

1.食材準備:鯧魚、食用油、蔥、姜、豆瓣醬、料酒、生抽、老抽、鹽、十三香、糖、雞精、肉末。

2.準備1中等大的鯧魚,宰殺幹凈,然後換魚兩邊的花刀。先斜拉幾刀,再交替拉幾刀,換成圖。這樣不僅味道好,吃起來也方便。

3.把鍋裏的油燒開。油熱後放入鯧魚,小火慢煎至兩面金黃。控油至幹,放入鍋中備用。操作要領:先煎鍋,再倒油,這樣煎出來的魚不容易破皮,同時也能最大限度的保留完整的形狀。賣出去也很重要。

4、另起鍋,鍋中倒入少許底油,先放入事先準備好的肉末(加少許油脂),翻炒至發白,至熟,再放入適量蔥姜片翻炒,再放入少許豆瓣醬翻炒其紅油。加入1大勺生抽和少許老抽上色,然後倒入適量料酒去腥,再註入不能做魚用的清水,然後放入炸好的脆鯧魚,燒開。加入少許鹽、十三香、白糖、雞精調味。煮1-2分鐘後,轉小火蓋鍋,燉5-8分鐘至湯汁濃稠,以達到入味的目的。

5.最後轉火把湯烤幹。出鍋前幾秒,撒點蔥花裝飾壹下,就可以上桌了。家常菜紅燒鯧魚就做好了。汁鹹香,肉嫩可口,刺少。不油不膩。