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豆瓣怎麽炒?

油炸豆瓣菜

準備材料:豆瓣壹斤,鹽,油,醬油,姜蒜,雞精。

生產步驟:

1.卷心菜葉子小而多。雖然土壤汙染少,但是有蟲子的話會很難清理,所以請找個大點的菜盆提前20分鐘裝滿水,放點鹽進去。這樣,如果有白菜蟲子,它們會在鹽水和缺氧的情況下爬出水面,很容易清洗。

2.將鍋放在火上,燒熱油,先爆香姜蒜,放入豆瓣翻炒。豆瓣煮的很好,兩分鐘左右就熟了。加入適量的鹽、醬油和雞精,攪拌均勻,調味。

3.壹個簡單易學的家常菜就是炒。豬肉太貴了。今天炒這道菜,還能吃到肚子。

材料:豆瓣500g、蠔油、醬油、鹽、雞精、蒜、玉米油(或豬油)。

個人建議不要用食用油,因為用玉米油或者豬油炒豆瓣味道會更好,不會有澀味。

做法:江西豆瓣洗凈挑小塊,大蒜切碎。如下圖所示;

熱鍋燒熱油,倒入蒜末炒香,放入豆瓣,大火翻炒均勻,豆瓣切好後放入醬油和蠔油,翻炒片刻,再放入鹽和雞精,快速翻炒入味。(註意:豆瓣不要炒太久,否則會影響口感。)