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經常吃油對身體好嗎?

其實以前人們吃蠔油之前都是先吃醬油或者淡醬油,但是自從我們有了蠔油之後,人們總是不自覺的放進去,味道會更鮮美。所以經常吃蠔油肯定對身體不好。畢竟屬於調味,適量食用是沒有問題的。

可能有人不知道蠔油是怎麽來的,以為和醬油壹樣,其實蠔油是1888做的,只是誤做了而已。當時壹個人去廣東珠海做生蠔為生。結果他忙的忘了關火。回來後發現是蠔油,就說油耗和牡蠣壹起煮。

而且現代醫學中也發現牡蠣含有多種人體所需的營養物質和氨基酸,同時還能增加人的免疫力,所以蠔油確實有壹定的好處,但是為什麽說經常吃還是對身體不好呢?這是因為用油需要大量生蠔,會消耗太多材料,到時候如果全比例煮熟價格會上漲。

所以現在基本都吃海天蠔油。雖然裏面有壹些牡蠣的成分,但是添加了很多其他的元素,不然廠家就虧了。所以要知道壹分錢壹分貨,經常吃它最明顯的特點就是會加重我們的味覺,高血壓或者心血管疾病的人吃了之後很容易增加額外的鹽量,很容易加重病情。