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黃鱔用什麽煮湯有營養?

鱔魚最滋補的吃法是鱔魚湯,在煲湯時營養價值最高,因為鱔魚含有大量的鈣,在煲湯時可以使其鈣更好地沈澱,更有利於人體吸收,可以起到很好的補鈣作用。

黃鱔最大的營養特點是富含卵磷脂、鰻魚素等營養成分。豐富的卵磷脂是人體器官組織細胞膜的主要成分,也是腦細胞不可缺少的營養素。黃鱔含有壹種特殊的物質叫做“黃鱔”,可以降低和調節血糖,對糖尿病有很好的治療作用。此外,它含有較少的脂肪,因此它是糖尿病患者的理想食物。

擴展數據:

食療

黃鱔性溫味甘,入肝、脾、腎經。具有補中益氣、養血散結、溫陽健脾、益精止血、滋補肝腎、祛風通絡等功效。

黃鱔為溫補劑,適用於內痔出血、氣虛脫肛、產後消瘦、女性勞損、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痹、口眼歪斜等癥。

黃鱔含有“黃鱔A”和“黃鱔B”,能恢復調節血糖的正常生理功能。因此,糖尿病患者經常吃鱔魚是有益的(烹飪方法不限)。

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