這道菜營養豐富，有助於身體的生長，造血，排便，保護皮膚和黏膜。寶寶4個月大就可以開始餵了，壹次只給壹種菜糊，從1茶匙開始，逐漸增加到6-8湯匙。
食材:少許青菜、胡蘿蔔、土豆、豌豆。
制作:
1.青菜洗凈切碎，加鹽和少許水，加蓋煮涼，或加入蛋液和粥中煮。
2、胡蘿蔔、土豆、豌豆等。，洗凈後用少量水煮熟，用勺子刮或碾成泥狀，或切碎，混在粥裏餵。3、註意制作，食物壹定要煮熟。
特點:軟爛，鮮香。
蘋果醬
蘋果泥富含礦物質和維生素。嬰兒經常吃搗碎的蘋果來預防佝僂病。蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰幼兒缺鐵性貧血有很好的防治作用，也適用於脾虛消化不良的嬰幼兒。同時，經常食用還能使皮膚水嫩紅潤。適合4-6個月的嬰兒。
材料:蘋果100g，涼開水適量。
制作:
1.蘋果洗凈削皮，然後用刮刀或勺子慢慢刮成泥狀，再餵。
2.或者將蘋果洗凈削皮，切成黃豆大小的塊，加入適量的涼開水，放入籠中蒸20-30分鐘，稍涼後即可餵食。
3、註意刮刀或勺子壹定要清洗消毒。
特點:泥狀，易消化，味道鮮美。