鴿子湯
10個月的時候,寶寶就可以喝鴿子湯了,特別有利於寶寶的健康。鴿肉不僅味道鮮美,而且含有大量的營養,還具有壹定的輔助治療作用。鴿子的營養價值很高。鴿子肉中含有大量蛋白質和嬰兒發育所必需的氨基酸。最值得註意的是,鴿肉中的氨基酸被寶寶消化吸收的比例可以達到95%以上。
鯽魚湯
寶寶到10個月的時候,可以喝點魚湯,比如鯽魚湯,非常好喝,可以促進寶寶的食欲。此外,魚中還有很多營養成分,不僅可以補充孩子所需的營養,做成魚湯後也容易吸收。雖然魚湯很有營養,但是給孩子喝也不要喝太多,每次喝100 ml就可以了。
羊肉湯
10個月的寶寶也可以喝羊肉湯。羊肉營養豐富,鈣、鉀、鐵、磷等元素含量遠高於豬肉、牛肉。但是羊肉是熱性食物,最多不能給孩子吃,以免引起燥熱。