有什麽補血的谷物豆漿？

孕婦產後往往身體虛弱，需要及時調理，以免落入重點。有些媽媽乳汁分泌不足，不能給寶寶提供足夠的食物。這個時候，馬寶會嘗試各種方法來補益氣血，通乳奶。馬寶不妨試試五谷豆漿。那粒豆漿是哪粒？五谷豆漿的畫面是什麽樣的？

這裏用的五谷豆漿的谷物是生活中的幾種主食，如大米、小米、大豆、小麥、玉米等。根據1:1:3:1:1的公式，即:大米10g，小米10g，大豆30g，小麥10g，玉米10g。

將材料加入豆漿機，加水，按下五糧豆漿鍵，根據個人體質和營養口味的需要，DIY壹杯天然健康的豆漿。尤其是破壁機磨出來的五谷豆漿，口感更細膩，清洗方便。五谷豆漿營養豐富，能有效滋養身體，強身健體。能滋養脾胃，補虛通淋，清熱化痰，通便潤腸，增加乳汁，是產後寶媽們的好選擇。

其實全谷物豆漿的全谷物是壹個虛詞，不只是五種配料，而是全谷物。除了上面提到的五種食材，還包括黑米、蕎麥、燕麥、高粱、各種豆類等原料。顆粒豆漿營養豐富，易於消化吸收，老少皆宜，受到越來越多人的喜愛。