蜂蜜柚子茶什麽時候喝？
蜂蜜柚子茶壹般飯後半小時到1小時左右喝。此時喝蜂蜜柚子茶，可以促進消化，解油膩。
此外，早上喝蜂蜜柚子茶可以幫助人們清理腸胃，下午喝壹杯蜂蜜柚子茶可以保持血糖穩定，防止晚餐吃得太多，有助於減肥。
但需要註意的是，蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，容易引起腸胃不適。如果早上想喝蜂蜜柚子茶，可以先喝壹杯熱水，減少對胃的刺激。
蜂蜜柚子茶怎麽喝減肥？
想用蜂蜜柚子茶減肥，壹定要控制食量，配合適當的運動。其次，蜂蜜柚子茶最好作為熱飲飲用。取兩勺柚子茶，加適量熱水攪拌均勻後飲用。
蜂蜜柚子茶熱量低，含有特殊的氨基酸，能抑制血糖在肝臟轉化為脂肪。這就是為什麽蜂蜜柚子茶可以幫助減肥。