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冷水黃金桂魚的做法

冷水金鱖魚是壹道美味、健康、營養的家常菜。不需要用火炸,也不需要加油、鹽等調味品。它是原創的,非常適合註重健康飲食的人。讓我們和邊肖壹起學習黃金桂冷水魚的做法吧!

所需材料:

1鯽魚,姜3片,蔥2根,料酒適量,水適量。

練習步驟:

1.鯽魚去鱗、去內臟,洗凈。生姜去皮切片。將洋蔥切成段。

2.將鯽魚放入鍋中,加入適量的水、料酒、姜片、蔥段。

3.將鍋放在火上,大火燒開後轉小火,繼續煮10-15分鐘。

4.取出鯽魚,放入盤中,瀝幹水分,放涼。

5.把鍋裏的湯倒進碗裏。

6.鯽魚完全冷卻後,放入冰箱冷藏2-3小時。

7.取出凍好的鯽魚,用刀將鯽魚切片,擺盤。

8.再拿壹個鍋,把湯燒熱,澆在鯽魚身上。

小貼士:

1.魚本身就有天然的味道,所以不需要添加任何調料。

2.做魚湯時,千萬不要用味精、雞精之類的調料,以保持湯的原汁原味。

3.這道菜最好用清蒸的新鮮桂魚,可以最大限度的保留魚的營養。如果喜歡脆脆的口感,也可以把鯽魚用涼開水或者冰水澆壹下,去掉腥味,口感更好。

4.制作時註意衛生,避免汙染食物。