山楂營養豐富，健脾開胃。它富含維生素、胡蘿蔔素和鈣，能增強食欲，改善睡眠。普洱茶加山楂更有營養，有助於減肥。
普洱茶和山楂壹起沖泡，有減肥的目的，是壹種健康的茶。
擴展數據:
飲食禁忌:
1.山楂不適合和豬肝壹起吃。山楂含有豐富的維生素C，豬肝含有銅、鐵、鋅等微量元素。二者同食，加速了維生素C的氧化，降低了其營養價值，所以山楂和豬肝不適合同食。
2.山楂和含維生素C分解酶的蔬果不宜同食。黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等蔬果都含有維生素C分解酶。與山楂同食，會破壞山楂中的維生素C，降低其營養價值，故不宜同食。
3.山楂和海鮮不宜同食。海鮮含有豐富的鈣、鐵、碳、碘、蛋白質等礦物質，而山楂含有鞣酸。如果和海鮮壹起吃，會合成鞣酸蛋白，導致便秘、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不適合壹起吃。
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？人民網-山楂到底有多好？不僅是營養專家還是長壽食品。