1.栗子瘦肉粥:首先準備大米，栗子100g，瘦肉80g，鹽少許，油10ml。淘米後加少許油拌勻，然後將板栗去殼備用，瘦肉洗凈切絲，用少許油和適量鹽腌制片刻。
鍋中加入適量水，大火燒開，倒入大米，栗子切碎放入鍋中，然後轉小火煮40分鐘，加入瘦肉絲繼續煮20分鐘，再加入適量鹽調味。
2.胡蘿蔔山藥粥:準備排骨，適量，山藥30克，胡蘿蔔煮粥，鹽適量。將胡蘿蔔和排骨切成丁。澆水後，在開水中加入生姜和少量鹽。大火煮沸後，轉小火慢燉40分鐘左右。然後加入山藥和胡蘿蔔，繼續燉15分鐘。最後將山藥、胡蘿蔔搗碎，加入粥、排骨湯煮沸，攪拌均勻即可食用。
3.水果牛肉粥:準備適量的醬牛肉、胡蘿蔔、紅薯、雪梨、冬瓜丁。先做米粥，然後在粥裏加入牛肉和牛肉塊，加入胡蘿蔔、梨、冬瓜、紅薯，煮到軟爛。