材料:蘋果2個，紅棗8個，枸杞適量，冰糖適量。
步驟:
準備兩個蘋果，洗幹凈。
準備大棗、枸杞、冰糖。
準備壹壺鹽水，蘋果去皮切塊用鹽水浸泡，防止氧化。
枸杞用清水浸泡，紅棗洗凈。
將蘋果、紅棗、冰糖壹起放入鍋中，加水壹起煮。
煮沸後繼續煮15分鐘左右，加入枸杞，關火。
妳可以放在碗裏吃，直到它變暖。
技巧
蘋果削皮後，用鹽水浸泡，防止氧化。
蘋果銀耳紅棗枸杞湯的做法
材料:銀耳壹個，紅棗六個，枸杞壹個，蘋果壹個，冰糖六個。
步驟:
提前壹晚把銀耳泡在溫水裏，直到比原來的大，用手拿起來就會裂開。
用刀把銀耳上的黃色蒂剪掉。
用手撕成小塊，大概這麽大。
喜歡厚粘的可以多拿銀耳，喜歡薄的可以少拿銀耳。
紅棗和枸杞洗凈。
裝滿半壺水。
加入紅棗、銀耳、枸杞。
洗壹個蘋果，切成片。
然後把蘋果和冰糖放進鍋裏。
把火燒開，小火燉兩個小時。
完成了。上菜。
技巧
銀耳要用溫水泡！冷水泡的太慢，熱水會直接煮銀耳湯。