當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 我想自己做冰粉,但是沒有經驗。誰做的?幫壹斤冰粉種子需要多少水?

我想自己做冰粉,但是沒有經驗。誰做的?幫壹斤冰粉種子需要多少水?

材料:冰粉20克,開水300克。

輔料:適量紅糖、花生、芝麻、酒醅。

步驟

1.冰粉,超市有賣的。

2.稱取20克冰粉,倒入300毫升沸水中。

1袋的冰粉有40g,需要用500ml-600ml的開水沖調,按照這個比例是可以的。

3.攪拌均勻~1。徹底攪拌均勻。

4.防水冷卻

5.等它涼下來,蓋上保鮮膜,放入冷凍室冷藏半天以上。

6.紅糖加壹點熱水,融化。

7.準備炒芝麻

如果沒有,可以用微波爐加熱生芝麻幾十秒。

8.準備油炸花生

如果沒有,用微波爐加熱生花生幾十秒也是可以的。

9.將花生切碎,放入碗中

10.這是放在冰箱裏很久的冷凍冰粉。

11.用勺子把冰粉舀進小碗裏,稍微攪拌壹下。

12.加入適量的紅糖、花生、芝麻、酒醅等。並攪拌均勻。

技巧

1.也可以放在冰箱-5℃的變溫室裏。哦,表面會覆蓋壹層薄冰,比較清爽。

2.添加的食材比例,根據個人口味,愛吃什麽就吃什麽。

3.加入葡萄幹或山楂也很棒。