材料:帶魚250克,白蘿蔔100克,
調料:12g料酒,5g鹽,4g白糖,3g味精,4g豌豆澱粉,5g蔥,5g姜,50g花生油。
工作方法
1.帶魚洗凈,切段,放入盆中,加鹽、黃酒8克,與濕澱粉拌勻;
2.蘿蔔洗凈切絲,焯水瀝幹;
3.將油鍋加熱至八成熱,將帶魚放入,炸至金黃色,倒入漏勺控油;
4.鍋中留少許油,放入蔥、姜煸炒,放入帶魚、蘿蔔絲、水、黃酒、糖、鹽燒開;
5.加入味精即可食用。
技巧
食物相克數:
帶魚:帶魚不宜用黃油或羊油油炸;不要與甘草和荊芥同食。
白蘿蔔:白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。
如果有興趣,可以嘗試按照上面的步驟制作。想象壹下,在炎熱的夏天,壹家人圍坐在壹起,喝著壹杯葡萄酒,點著食物。真的非常好!我們試試吧!最後提醒壹下,為了防止炸帶魚時濺出,可以在油中加入適量的鹽。但是帶魚必須保持幹燥。