當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 魚幹怎麽吃魚幹怎麽吃?

魚幹怎麽吃魚幹怎麽吃?

1.材料:魚幹2-3片,鹽適量,姜壹塊,青椒四五個,蒜四五瓣,料酒壹勺。

2.姜蒜切片,剁成丁,辣椒泡發切段。

3.把魚幹換成大小合適的,用流水快速沖洗,不要浸泡,否則魚幹會腐爛,魚幹不用換刀。

4.青椒切片。

5、準備壹勺泡椒,如果沒有,準備紅辣椒片。

6.鍋裏同時加入少量油和幹魚片,壹直慢慢煎。水蒸氣炒好後,撒鹽繼續慢炒。底部變色後,翻面撒鹽繼續慢煎。如果油變少了或者油溫變高了,可以加點冷油,防止魚幹燒焦,所以前期不要放太多油,後期慢慢加。這個過程不能急,不然魚幹又要燒不脆了。

7.雙面煎過的、徹底鹽漬過的幹魚片,看起來是淡黃色的。

8.將魚幹撇壹次油,放入姜蒜,與魚幹壹起翻炒。

9.加入泡椒繼續翻炒。

10,繼續撇幹魚片,倒入青椒加鹽翻炒,放的話放入紅辣椒。

11.加入酒和胡椒粉,攪拌均勻,然後加入壹些料酒或米酒,攪拌均勻。如果喜歡香脆的魚幹片,在鍋裏倒壹點水,翻炒。如果妳喜歡軟的魚幹片,在鍋裏多倒些水,蓋上蓋子壹會兒,然後再煮。