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做法,辣味金針菇怎麽做好吃,辣味金針菇的家常做法

主料:

金針菇300克

輔料:

雞蛋清30克

花生仁(炒)15克

調料:

色拉油20克

食鹽3克

味精1克

蔥10克

姜5克

蒜5克

花椒5克

香油1克

玉米澱粉10克

面粉5克

朝天椒10克

辣椒油15克

香辣金針菇的做法:

1.金針菇去根,洗凈,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝幹水分

2.蛋液加入澱粉、面粉及適量清水調成面糊

3.凈鍋上火,註入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻面糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油

4.鍋留底油,放幹辣椒節、花椒、姜末、蒜末炒香

5.倒入炸好的金針菇翻炒,並加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調味

6.撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可

烹飪技巧

花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。

飲食禁忌

1、雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

2、花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。