其實我們生活中有很多蔬菜可以做成很多不同的菜,比如絲瓜。
這種蔬菜不僅可以經常炒著吃,還可以煮湯喝,尤其是絲瓜湯。
可以放很多主料,連海鮮都可以放進去壹起煮,於是就有了絲瓜湯。
菜品,這道菜是葷素搭配,原料中的營養成分全部濃縮到這碗湯裏,就可以過了。
經常去喝酒。
成分:花甲
、
絲瓜
、
新鮮蘑菇
調料:姜
調料:鹽、
食用油
練習:
1.
絲瓜、香菇切粗條,生姜切絲;
2.
將花甲放入開水中焯壹下,清洗幹凈;
3.
鍋中放少許油,爆香姜絲和香菇;
4.
加入絲瓜,適當翻炒;
5.
加入開水,小火煮。
五
分鐘;
6.
5分鐘後加入花殼,再次煮開,加鹽。
買完花甲之後,用鹽水或者滴在水裏。
2
滴油使其吐出所有沈澱物;
2.
如果能保證把花殼裏的沈澱物吐幹凈,就不用開水燙了,直接加進去,最後煮開,味道會更鮮美。