蒸小南瓜的時間和使用的工具有關。壹般用電飯鍋蒸南瓜需要30分鐘左右,整個南瓜杯可能需要35分鐘左右,時間稍長。因為南瓜的皮比較硬,蒸的時間比較長。如果把南瓜皮去掉,切成塊,蒸熟,二三十分鐘就可以吃了。
微波爐蒸南瓜,大火十分鐘就可以實現,但是因為微波爐的功能和型號不同,需要根據家裏的微波爐來調整。高壓鍋蒸五六分鐘,就熟透了。如果蒸汽持續時間太長,會影響南瓜的味道。鐵鍋蒸南瓜也是生活中常用的。壹般20分鐘左右就夠了。
蒸南瓜註意事項:
南瓜蒸的過程中,鍋內會有大量的水蒸氣。如果南瓜切得太小,切面太多,水蒸氣就會滲透到南瓜裏,導致南瓜水分攝入過多,失去甜味,口感壹點也不軟。所以我們先不要把南瓜切成太小的塊,切成四五塊就可以了。我們壹定要記住這個蒸南瓜的竅門。
如果妳想把南瓜蒸得又軟又好吃,而且特別甜,妳壹定要學會把南瓜橫著蒸,就是讓我們把南瓜皮放下來,放在盤子裏,用保鮮膜封好,紮幾個小眼。這樣,在蒸的過程中,南瓜與水蒸氣隔離,水蒸氣自然不會滲透到南瓜中,糖攪拌均勻後蒸出的南瓜香甜可口。