哺乳期寶寶拉肚子可以吃糍粑嗎?
哺乳期可以吃艾蒿嗎?哺乳期可以吃艾葉。艾葉中所含的艾葉對婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效。還具有抗菌消炎的作用,能溫經通絡,排出體內濕冷。容易手腳冰涼的媽媽們,不妨適量吃壹些艾葉。另外,糍粑是糯米制品,糯米含有豐富的B族維生素,能溫補脾胃,補中氣,緩解脾胃虛弱,食欲不振,腹脹腹瀉等癥狀。2吃艾草餅的註意事項1。有肥胖、糖尿病、腎病、高血脂等疾病的媽媽,不適合吃艾草餅。2.壹次不要吃太多,因為艾蒿中支鏈澱粉含量高,不易消化,會刺激胃分泌大量胃酸。吃多了很可能導致泛酸。吃艾葉的時候可以搭配壹些食物,比如蔬菜沙拉或者山楂,來中和攝入過多的支鏈澱粉。3艾葉做法準備材料:艾葉200克,糯米粉120克,花生適量,芝麻適量,糖粉適量。1.艾葉洗凈後放入沸水中焯2分鐘,然後放入冷水中浸泡2小時。2.取出上好的艾葉,加少許水,用料理機調成糊狀。將攪拌好的艾葉糊倒入糯米粉中,靜置30分鐘。3.將煮熟的黑白芝麻和熟花生倒入料理機中,磨碎。加入糖粉和橄欖油,攪拌制成餡料。4.