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鴨舌為什麽不能多吃?

為了讓鴨舌增重、賣相好,攤主是用燒堿直接兌水浸泡鴨舌,強堿具有強腐蝕性、抗氧化性和漂白作用,用它處理過的食物只是在外形上保持完整,實際上食物的營養已經遭到破壞。如果食物中有強堿殘留,還會腐蝕人的食道和胃黏膜。

好的鴨舌,肉比較緊實、紅潤,這種泡過得鴨舌被“水發過了”,體積變大、重量增加,看上去白白的,而且裝鴨舌的塑料袋裏的液體酸堿度已經超過了8,堿性更強。

鴨舌作用

1、強身健體:鴨舌蛋白質的含量比例較高,種類多,易消化吸收,有增強體力、強壯身體的作用。

2、健腦益智:鴨舌含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,對神經系統和身體發育有很大的作用,對改善老年人智力衰退有壹定的作用。

3、鴨舌對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

以上內容參考:鳳凰網-鴨舌雖小營養價值不少 鴨舌的做法、人民網-白嫩肥大的鴨舌最好吃?強堿對人體有害