當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 西葫蘆湯面怎麽做?

西葫蘆湯面怎麽做?

材料

材料:西葫蘆200克、西紅柿200克、面條200克;

輔料:油、鹽、雞蛋、醬油。

西紅柿西葫蘆面湯

1

西葫蘆和西紅柿準備好了

請點擊輸入圖片說明。

2

切成小塊備用

請點擊輸入圖片說明。

買了面條,適合老人吃的面條。

請點擊輸入圖片說明。

將鍋裏的油加熱,放入西紅柿和西葫蘆。

請點擊輸入圖片說明。

加入醬油和鹽翻炒。

請點擊輸入圖片說明。

加入適量的水。

請點擊輸入圖片說明。

水開了,把面條放進去煮。

請點擊輸入圖片說明。

打好壹個雞蛋

請點擊輸入圖片說明。

面條正在沸騰。

請點擊輸入圖片說明。

10

雞蛋打散打在面條上,打成雞蛋花,煮熟。

請點擊輸入圖片說明。

11

可以做飯,有營養,感覺還蠻不錯的。

請點擊輸入圖片說明。

技巧

這種面條非常適合老年人,他們可以吃菜和面條,消化得很好。加個雞蛋進去更有營養。