這個粥也是給寶寶做的，適合八個月及以上的寶寶。鱈魚含有豐富的蛋白質、維生素A、D、鈣、鎂等元素，對心血管系統有很好的保護作用。同時鱈魚沒有刺，可以放心給寶寶吃。西紅柿可以幫助消化，提高免疫力，預防心血管疾病。豆腐含有大量的鈣。用魚和豆腐煮湯是補鈣的首選。
材料
配料:西紅柿、鱈魚、土雞蛋、面粉、豆腐；
輔料:橄欖油
(兒童食品)番茄鱈魚面湯
1
將西紅柿洗凈切塊，鍋中倒入橄欖油，在油溫下翻炒西紅柿，翻炒西紅柿汁，加水，水開時加入鱈魚和豆腐。
2
將雞蛋打散，倒入面粉中，記得壹點壹點的倒，然後用筷子攪拌幾下，這樣疙瘩就可以小到寶寶可以消化吸收。
三
把青春痘倒進煮好的魚湯裏，記得邊倒邊用筷子攪拌，避免青春痘粘在鍋裏。
四
再次煮沸後倒入剩余的蛋液，形成蛋花，然後倒入生菜。
五
把香油倒進鍋裏，給寶寶吃。
六
最後的成品圖。
技巧
鱈魚有主刺，別忘了清理，疙瘩用雞蛋，這樣疙瘩有嚼勁，又小又好消化。西紅柿需要用番茄汁炒才完美。