哮喘患者的飲食有哪些註意事項？

哮喘是指支氣管哮喘，是由過敏原或其他非過敏因素引起的支氣管反應性過高的疾病。它通過神經體液導致可逆的氣道痙攣和狹窄。臨床上表現為陣發性呼吸困難並伴有喘息，持續數分鐘至數小時，可自行緩解或通過治療緩解。嚴重者可持續數天至數周，也可復發。

①因為大多數哮喘患者都是過敏體質，所以往往對多種食物或某些物質過敏。所以原則上哮喘患者的飲食要求相對簡單，就是多吃壹些不會引起哮喘發作的常見食物。對於那些罕見的、不常吃的食物，壹般少吃。如果妳對某種食物過敏，立即停止食用。

②哮喘患者飲食宜清淡，多吃新鮮主食和菜肴，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素C、維生素A、維生素D的食物..因為維生素C、維生素A、維生素D有助於修復哮喘患者的支氣管黏膜損傷。

③哮喘患者應避免食用可能引起過敏的食物，包括:油菜花、黃花菜、蝦米、螃蟹、菠菜、竹筍、海魚、陳年蔬菜、鹹菜、小麥等；禁止飲食刺激性食物，如辣椒、茴香、濃茶、咖啡、烈酒等，少吃人工飲料。