香蕉是壹種常見的水果，富含碳水化合物、維生素C、鎂、磷、鉀等微量元素。適當食用可以補充營養和能量。經常吃壹些香蕉也有利於均衡飲食。
人不能吃香蕉:
1，體寒
香蕉本身屬於寒性食物的壹種，所以如果個人偏寒，日常生活中最好盡量少吃或者不吃香蕉。因為這個時候使用香蕉不僅不會為妳的身體提供任何營養，還可能導致其他健康問題。
2.糖尿病患者
香蕉所含的糖分比較高，所以如果妳有糖尿病。然後吃香蕉會影響體內的血液循環，使體內大量的代謝產物堆積，最終病情加重。而且，與其他食物相比，香蕉本身的升糖指數非常高。
3、消化道疾病患者不能吃。
壹般來說，如果人體患有消化道疾病，就會導致體內分泌大量的胃酸，此時人體的胃腸功能就出現異常。所以，如果妳在這個時候吃香蕉，只會大大增加妳的腸胃負擔。嚴重的話，妳的病情可能會惡化，甚至導致其他疾病。