很多人不願意面對泡椒豬皮的美味誘惑,因為怕吃豬皮會胖,或者怕泡椒的辣味傷胃。那麽,腌豬皮可以吃嗎?答案是肯定的,腌豬皮不僅可以食用,而且營養豐富。
豬皮含有大量的膠原蛋白。經常吃豬皮可以使皮膚豐滿、有彈性、光滑、抗衰老、抗癌,還可以有效促進頭發和指甲的生長。中醫也認為豬皮性味甘涼,有滋陰補虛、清熱利咽的作用。可用於治療心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病。
泡椒雖然味道辛辣,但能有效刺激食欲,促進消化。對於食欲不好、消化不良的人,可以促進腸胃蠕動。
但壹定要記住,孕婦和哺乳期婦女最好不要吃腌制的豬皮。因為,如果在孕期和哺乳期吃辛辣食物,會對胎兒和寶寶的發育產生不良影響。