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寶寶輔食山藥蒸糕、蒸米糕做法

山藥蒸糕、蒸米糕軟糯又容易消化、好入口,不需要怎麽咀嚼就可以吞下去,對正在吃輔食寶寶來說是非常好的食物。有些家長也打算給寶寶制作這類食物,但自己沒有做過,想要先看看寶寶輔食山藥蒸糕、蒸米糕做法,下面就壹起來看看吧。

1、山藥蒸糕

準備好西蘭花、山藥、雞蛋這三種材料。先將山藥去皮切開,西蘭花洗幹凈切成小塊焯水,再將西蘭花、山藥跟雞蛋壹同放在料理機裏打成泥狀,到處打好的山藥糊糊,然後放入補鐵米粉或是普通的米粉再調融後,放入鍋裏大火隔水蒸20分鐘,就可以得到美味可口的山藥蒸糕。不喜歡西蘭花,也可以放入胡蘿蔔等材料。

2、蒸米糕

米糕主要是用米粉打造,用嬰兒吃的米粉就可以,為了增加米糕的營養或是讓它味道更加更加豐富,可以在米粉中加入雞蛋、香蕉、牛奶等等食物,要看嬰兒吃了什麽食物。將所有的材料加水弄成糊糊狀,不要太稀也不能太稠後,倒入到壹個碗裏,也可以倒入米糕專用的模具裏,這樣蒸出來的米糕就會有非常可愛的形狀。放入鍋裏大火蒸15分鐘左右即可食用。