壹些魚，尤其是鯊魚、鯖魚和養殖的鮭魚，可能受到汞和其他化學物質的汙染。因此，在選擇魚油補充劑時，應選擇純度高、從深海無汙染魚類中提取的魚油產品。
擴展數據:
註意事項:
1.攝入高劑量魚油可能會增加肝病患者出血的風險。
2.對魚類和海鮮有過敏癥狀的人在服用魚油補充劑時可能會出現過敏癥狀。
3.攝入高劑量魚油可能會加重雙相情感障礙患者的癥狀。
4.攝入高劑量魚油可能會加重抑郁癥。
5.攝入高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。
6.魚油可以降低血壓。因此，正在服用降壓藥的人，服用高劑量的魚油可能會導致血壓過低。
7.攝入高劑量魚油可能會進壹步增加家族性腺瘤性息肉使用者的癌癥風險。
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