恒溫器的數字越大，冷凍室的溫度越低。當溫控器調至強制冷位時，由於控制溫度低，壓縮機會繼續工作，冰箱幾乎壹直處於不停機狀態。
冬季環境溫度較低時，如果恒溫器仍設置在弱位，由於此時內外溫差太小，壓縮機將不容易啟動，單制冷系統的冰箱也可能在冷凍室被凍住。
擴展數據:
冷凍室達到-18℃後，每1℃就很難下降。越冷越難降，但連續運行的最低溫度可達-24℃以下。這時候也會因為內外溫差大，冷量損失大，需要很長時間才能啟動甚至停止。
夏天，溫度本身就比較高。如果恒溫器旋鈕仍在3或以上，冰箱儲藏室會頻繁啟動壓縮機以滿足溫度要求。冷凍室的溫度雖然低於零下18度，但會浪費電能，縮短冰箱的使用壽命。所以夏天可以把恒溫器調到2-3檔，既能起到食物保鮮的作用又能省電。
如果啟動時間長是因為檔位太高，不妨將溫控器的檔位調低，啟動時間會明顯縮短。如果冷櫃中經常使用-18℃代替-22℃，可以節省30%的耗電量。
人民網-夏天冰箱溫度設置多少合適？
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