懷孕前三個月不能吃什麽水果？有什麽水果推薦？

不能吃桂圓、山楂、木瓜、李子、桃子。桂圓是補氣養血的食物，可以養血安神。但是對於懷孕初期的孕婦來說，因為懷孕會引起體質的變化，大多是因為陰虛內熱，所以會經常感到煩躁口幹，而桂圓恰恰不適合陰虛內熱的人。因為桂圓有益氣血，吃了容易上火，會加重孕婦體質的上火，容易導致胎動、腹痛，嚴重的還可能導致流產。

從中醫的角度來說，山楂還有活血化瘀的作用，山楂對子宮有興奮作用，可能會引起子宮收縮。孕早期吃山楂過多會有流產的危險。建議孕早期盡量不要吃山楂，偶爾註意壹下自己的身體狀況。如有習慣性流產、自然流產、先兆流產的先例，則忌食山楂，以免發生意外。

木瓜中含有壹種叫木瓜苷的物質，有增加子宮收縮的作用。這種情況可能會引起先兆流產的跡象，甚至導致胎兒流產。

桃子吃多了容易上火，容易引起便秘，不宜多吃。

李子性寒，含有大量果酸。吃多了可能會拉肚子，所以對於脾胃虛弱，消化不良的孕婦來說，還是少吃李子為好。

可以吃蘋果、枇杷等水果，開胃健脾。