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蛋炒飯不粘鍋的技巧

壹,首先我們用來炒飯的米飯,要比平常吃的米飯稍微幹爽壹點,能輕松攪拌出顆粒分明的狀態,所以我們在煮飯時加的水量,要比平時煮飯的水量略少壹些。

二、在煮飯時,洗好米加入水後,我們可以滴幾滴植物油進去,再開始煮,這可以很好起到防粘的效果。

三、電鍋煮好飯後,跳至保溫檔時,用飯鏟把米飯翻鏟均勻,不要讓它結塊(接著再保溫十分鐘,就可以取出炒飯了) 也可以在翻均勻後,直接盛出來炒,而且熱飯不會吸收很多的油,也不容易粘鍋。

四,如果想讓飯和蛋混在壹起成為金黃色的話,就應該先把蛋搗碎搗勻了才下鍋,火力調到中等,把幹飯倒下去,和未熟的蛋壹起擾和,壓平,大火快炒(即不停地翻,以便炒飯的幹身和不粘鍋),加入適量的鹽和醬料,可根據各人的口味做出不同口味,當感覺到飯已是分成粒狀並且很容易翻炒的時候便可

六,如果想把蛋和飯分開吃,可以先把雞蛋煎至六成熟,先剩起,繼續放油,倒入飯,快速翻炒,把塊狀的飯壓勻成粒狀的時候,放鹽,倒入之前的煎蛋,醬油壹起快速翻炒。直到其幹身,自己能接受的就可。