經過多次實驗,找到了最佳烹飪方法:
長粒白米+綠豆,詳見以下描述。
材料?
適量的水
適量的長粒大米
綠豆量
顆粒分明的綠豆飯的做法?
綠豆泡20分鐘左右,水不要太多。
煮壹鍋白米飯(同時泡綠豆)。
將泡好的綠豆控水,放入冷水中煮20分鐘左右;我買的有機綠豆感覺比普通綠豆熟。
中火到大火烹飪時,註意攪拌,人不能離開爐子。
煮好的米飯煮好後,燉10分鐘,打散(也就是翻面),拔掉電源。然後倒入之前煮好的綠豆,壹定要控制好水分,把鍋裏的綠豆和大米攪拌均勻;插上電源,重新煮飯。電飯鍋再跳壹次後,就可以吃了。最終的產品,和圖片壹樣,味道不錯。
技巧
煮綠豆記得中途加冷水。水開後,再煮5分鐘,關火。
擊中要害:
1),此時,綠豆可以壓碎了,裏面有壹個白色的核。如果用過冷水冷卻,壹定要降溫,否則會影響成品的口感。對於冷水,我壹般用純凈水或者白開水。
2)如果妳覺得煮好的綠豆白芯還是有點硬,不用擔心冷水,等它們蓋在鍋裏幾分鐘,再冷水。