芝麻醬油麥菜
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食品
生菜2棵，1勺芝麻醬，1勺醬油，少許鹽，1勺黑白芝麻。
做方法
1，芝麻醬入碗，加醬油，冷水。
2.順時針慢慢攪拌，直到它變細。
3.加入適量鹽攪拌均勻備用。
4、油麥菜去老根，徹底清洗，去掉多余水分。
5、切成均勻的段，碼入盤中。
6.倒入調好的芝麻醬。
7.撒壹點黑白芝麻
2
油麥菜炒蘑菇
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食品
壹把油麥菜、姜末、蘑菇和金蘭醬油。
做方法
1，油麥菜和香菇清洗幹凈。
2.將油倒入鍋中，翻炒姜末，加入蘑菇翻炒至半熟。
3.加入油麥菜，攪拌均勻。幾分鐘後，在鍋裏加入少量醬油。
三
黑豆醬炒小麥
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食品
油麥菜500克，豆豉適量，生姜適量，植物油適量，鹽適量，蔬果調味粉適量。
做方法
1.將油麥菜洗凈，姜切成末備用。
2、熱鍋後，倒入適量的油，再倒入姜和豆豉，翻炒幾下，直到聞到香味。
3.倒入油麥菜翻炒均勻。
4.大火翻炒至熟，再加入半勺鹽和果蔬粉。
5、翻炒均勻，然後就可以出鍋了。