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孩子營養不良怎麽辦?

1.兒童營養不良的主要原因是長期營養攝入不足。

2.小兒營養不良多與脾胃有關。

3.飲食上註意合理搭配。

4.應少吃蔥、姜、蒜油等芳香食物和調味品。

5.少吃油膩、生硬的食物。

6.禁止吃不幹凈的食物。

1.兒童營養不良的主要原因是長期營養攝入不足,消化功能障礙,以及急慢性疾病的影響。營養不良還可能引起貧血、佝僂病、維生素缺乏和其他並發癥。所以要高度重視。

2.小兒營養不良多與脾胃有關。所以在飲食上,要註意健脾養胃,選擇容易消化的食物。同時,如果消化吸收不好,體內就會出現停滯,所以也要吃壹些幫助消化的食物,比如山楂。

3.飲食上註意合理搭配,多吃熱量高、蛋白質高、維生素豐富、易於消化的食物,如牛奶、豆漿、雞蛋、果汁、魚丸、瘦肉等。

4.營養不良的孩子應少吃蔥、姜、蒜油等芳香食物和調味品。

5.少吃油膩、生硬的食物。少吃豆幹、油炸花生、辣條、油條等油炸食品,以免增加脾胃負擔。同時,不要暴飲暴食。

6.禁止吃不幹凈的食物,以減少感染寄生蟲的機會。如果是寄生蟲引起的營養不良,應選擇南瓜子、君子等天然食物驅蟲。