九個月的寶寶可以吃百合蓮子小米粥。小米在谷類食物中容易消化，不會威脅寶寶的腸胃健康。而且小米有養胃健脾的功效。馬寶經常給她的寶寶喝壹些小米粥，這不僅可以為她的寶寶增加營養，而且有利於她的腸胃健康。尤其是經常腹脹、吐奶的寶寶，更適合吃小米粥。
小米不僅對寶寶的腸胃健康有好處，還能幫助寶寶獲得大量的維生素，尤其是維生素b1，這是很多其他食物無法比擬的。經常喝小米粥可以幫助寶寶提供維生素b1營養，有利於寶寶的健康發育。
通常，馬寶可以直接用小米煮粥給寶寶喝，也可以在煮粥的同時加入壹些其他配料，增加小米粥的營養。比如南瓜、山藥、紅薯、紅棗等食材都適合和小米粥壹起煮，對寶寶的腸胃健康有很多好處。