吃桑葚的季節與月份
桑葚是春夏季節食用的水果，它的成熟時間和種植地點有很大關系，所以不同地點的桑葚成熟時間是不同的。
南方的桑葚在春夏季節的4月至6月份會吃到，北方的桑葚在5月底-6月份才會吃到，在5月份是最適合吃桑葚的，這時候的桑葚口感最好吃。
桑葚在春季季5月份的時候是最便宜的，它在冬季吃屬於是反季節吃的水果，並且5月份的桑葚最好吃。
桑葚成熟上市
桑葚在我國各地，還有世界各地均有栽培，它在我國的主要產地是新疆南部、山東夏津黃河故道等地區。桑葚在冬季的12月左右種植是最好的，它壹般在5-6月份會大量上市。
桑葚食用功效與作用
桑葚壹天食用30到40顆最好的，它是壹種偏寒的水果，吃多了會傷害腸胃，也會導致拉肚子等其他現象。適量的吃桑葚是有好處的，它有延緩衰老、補血滋陰、增強免疫力的功效。