2.今天就來分享壹下“涼拌蓮藕”的做法。喜歡的朋友可以先收藏壹下,有空自己試試。
3.讓我們開始介紹所需的配料:
蓮藕、花生、大蒜、幹辣椒、醬油、香醋、白糖、鹽、小蔥、面粉。
4.先把洗好的蓮藕去皮,然後把兩個蓮藕節切掉,豎著切成兩半,放入鍋中,然後加水,加壹點白醋防止氧化變黑,再加適量的面粉把蓮藕的臟東西吸掉,浸泡五分鐘。
5.用自來水沖洗幹凈,然後放入沸水鍋中煮兩分鐘,再加入少許白醋瀝幹水分。將大蒜碾碎,剁成粉末,放入碗中。在碗裏切壹些幹辣椒。熱鍋倒油,放入花椒粒炒香,將炒好的花椒油倒在蒜末上,濾出花椒。
6.再加入壹勺糖、半勺鹽、醬油和香醋拌勻備用。待鍋控幹後,倒入少許色拉油,放入花生翻炒至劈啪作響,再翻炒兩分鐘。然後將花生倒入蓮藕盤中,再倒入剛調好的汁,攪拌均勻,撒上壹些蔥花,點綴美味。
7、蓮藕,味道鮮美,清爽解膩,開胃消食,還能起到滋陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。
所以涼拌蓮藕需要焯水。