碳酸飲料主要含有碳酸水和檸檬酸等酸性物質、糖、香料，有的還含有咖啡因和人工色素。除了糖可以給人體補充能量，充氣的“碳酸飲料”幾乎不含任何營養成分。壹般有:可樂，雪碧，蘇打水。過量飲酒對妳的健康有害。
擴展數據
天地壹號蘋果醋的營養價值:蘋果蜂蜜醋果香濃郁，酸甜可口，清爽可口。不含色素和防腐劑，富含氨基酸、絲氨酸、色氨酸等氨基酸和磷、鐵、鋅等10多種礦物質，其中VC的含量是蘋果的10倍。
蘋果醋含有果膠、維生素、礦物質和酶。其酸性成分能疏通軟化血管，殺滅病菌，增強人體免疫力和抗病毒能力，改善消化系統，清潔消化道，幫助排除關節、血管、內臟的毒素，調節內分泌，具有明顯的降血脂、排毒的保健作用，對關節炎、痛風也有壹定療效。
百度百科-碳酸飲料
百度百科-天地壹號蘋果醋