當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 最正宗的剁椒鯽魚。

最正宗的剁椒鯽魚。

剁椒蒸鯽魚

配料如下:1鯽魚、色拉油適量、姜適量、蒸魚醬油適量、黃酒2大勺、剁椒醬2大勺、高湯適量、小蔥適量。

具體做法是:先準備蔥和姜,再準備壹些剁椒,把蔥扔到盤子下面,這樣在蒸的時候就把蔥的味道完全去味了。姜蓋在魚上的時候涼了,多蓋幾塊也沒關系。蔥姜末後,在魚上澆壹點黃酒,再把泡椒撒在魚上。大火燒開水後,蒸7分鐘,然後把蔥姜從鍋裏挑出來,把湯倒出來。還有壹種方法是把鯽魚煎熟再蒸,味道更好!

練習2:

材料

歐洲鯽魚

只吃幾個。

姜片

幾塊

烹飪酒

兩勺

四川胡椒

老的

朝天椒

壹把綠色和紅色。

大蒜

壹半

步驟1

鯽魚洗凈,用刀劃開表面;內外抹適量鹽,放姜片,加料酒去腥(我能說是我從魚嘴杠上澆的嗎),腌制10分鐘。

第二步

辣椒切碎,大蒜切片備用。

第三步

入鍋蒸15分鐘左右,保證魚熟但不要太老。

第四步

另起壹個油量充足的油鍋。油熱後,放入大量花椒、小米、大蒜,加入鹽、味精等調料,攪拌均勻,然後出鍋,將油汁全部澆在蒸好的魚上。