推薦搭配:
檸檬片+桃花+百合:祛痘清火
檸檬片+薰衣草+玫瑰+玉石美容:減少皺紋,祛斑。
檸檬片+金蓮花:除口臭
檸檬的作用:
檸檬片的功能與功效:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵和維生素B1、B2、C等多種營養成分。此外,它還含有豐富的檸檬酸、黃酮類、揮發油和橙皮苷。檸檬酸可以預防和消除皮膚色素沈著。
吸煙者應該多吃檸檬,因為他們需要的維生素C是不吸煙者的兩倍。檸檬熱量低,收縮性強,有利於減脂,是減肥良藥。
檸檬可以預防心血管動脈硬化,降低血液粘稠度。熱檸檬汁和蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎非常有效。甘地潤肺,酸解渴,刺激食欲,解毒酒精,美白肌膚,滋潤肌膚,降低膽固醇。其余的釀造可以適用於面部治療面部斑點和針刺。
祛痰:不太為人所知的是,檸檬也能祛痰,其祛痰作用強於橙子和柑橘。檸檬汁裏加溫水和鹽,喝下去把喉嚨裏積的濃痰咳出來,很有效。感冒初期,不妨用檸檬和蜂蜜沖洗,可以緩解咽痛,減輕咽幹的不適感。