1.減少糖的攝入。
糖和紫外線被稱為皮膚的兩大殺手。如果能管住自己的嘴,平時飲食中減少糖分的攝入,不吃甜品、餅幹、蛋糕、奶茶、飲料等。,並做好抗糖化,不到壹個月就能看到效果。
2.每天拍臉。
用雙手指尖輕輕拍打面部。冬天的時候,很多女生臉會紅,皮膚會凍得僵硬。這樣做可以加快血液循環,防止皺紋。
3.洗臉時間不要太長。
對於皮膚敏感的妹紙來說,要減少洗臉的次數,潔面時間不宜過長。洗面奶在臉上的停留時間盡量不超過十五秒,可以有效減少對皮膚的刺激。
4.少用化妝棉。
網上的美妝博主經常強調,在制作化妝水的時候,用化妝棉代替手掌可以起到事半功倍的效果。不過建議是,如果用普通的乳液或精華液,不需要和棉床單壹起用,因為會加重對皮膚的刺激。
5.輕輕塗上眼霜。
塗眼霜的時候不要太粗糙,順著眼周皮膚輕輕按摩。有的妹紙吐槽,沒有眼霜什麽事都沒有。當它們被使用時,它們會長出脂肪顆粒。其實這些都是應用方法不對造成的。