任何壹種食物都含有多種營養素，食物間營養素的相互影響是客觀存在的。有些不良影響可以通過均衡飲食來彌補，不能簡單歸為“互克”。
擴展數據:
吃桂圓對女性健康的好處；
1，溫補:多喝桂圓茶可以增強腦力，改善虛寒體質。
2、睡眠好:中醫說桂圓有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠的人。
3、補血:能改善心血管循環，平靜精神狀態，緩解壓力和緊張。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的滋補作用。可用於治療病後體虛或智力下降，也適合女性產後進補。
4、安神:桂圓含有豐富的鐵和鉀，可治療貧血引起的心悸、怔忡、失眠、健忘。
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